Paleolit szakácskönyv

SZENDI GÁBOR és MEZEI ELMIRA útmutatásai a könyvhöz:

Ezzel a szakácskönyvünkkel egy rendhagyó receptkönyvet vesz kezébe az olvasó. Ez a könyv úttörő jellegű, mert ilyen - a táplálkozástudományi kérdéseket tárgyaló szócikkeket tartalmazó paleolit szakácskönyv - eddig még nem jelent meg Magyarországon, de a világon sincs sok belőle.

Ma már egyre többen választják a paleolit táplálkozást, mert önmagukon vagy a környezetükön tapasztalják, látják a paleo pozitív hatásait. Így nem csoda, hogy növekvő érdeklődés és igény támadt az új étrend követését megkönnyítő szakácskönyv megjelentetésére.

A paleolit táplálkozásnak tulajdonképpen egyetlen titka van: vissza kell térnünk ahhoz a táplálkozáshoz, amelyhez az emberi szervezet évmilliókon át alkalmazkodott.

- Hogy mit is jelent ez bővebben?

Erre kíván választ adni ez a szakácskönyv, amelynek táplálkozástudományi témái egyaránt szólnak a paleóval még csak most ismerkedő olvasókhoz és azokhoz is, akik már megismerkedtek a két előző – „Paleolit táplálkozás”, „Boldogtalanság és evolúció” című – alapkönyvvel.

Az étrend kapcsán felvetődő leggyakoribb kérdésekre is kitér a könyv, ám mivel a szócikkek elsősorban az előző két könyv megjelenése óta felmerülő kérdésekre adnak választ, a paleo elmélete és a nyugati étrend kritikája iránt mélyebben érdeklődő olvasóknak érdemes azokat is behatóbban tanulmányoznia.

A „PALEOLIT SZAKÁCSKÖNYV” című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik érdeklődnek a paleolit táplálkozás, azaz az őskorszak táplálkozási módja iránt, és ebből a könyvből az évmilliókkal ezelőtti táplálkozáshoz visszatérő új étrendet is tanulmányozni szeretnék.

Jó étvágyat!!

Ajánlott még:

Paleolit (evoluciós) étrendről röviden.
Paleolit receptek hétköznapokra.
Paleolit válasz.
Paleolit megoldás.
Paleolit orvoslás.
Paleolit szakácskönyv II.
Paleolit táplálkozás kezdőknek.
Boldogtalanság és evolúció.
Paleolit táplálkozás és korunk betegségei.
Paleolit étrend.
Paleolit táplálkozás.
Paleolit szakácskönyv.
Párbajok nélkül
Veszteségből nyereség, vereségből győzelem.