Az ajándék - Díszkiadás — 14 életmentő lecke

Szerző: Edith Eva Eger

Az ajándék - Díszkiadás

Ár: 5 400 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
Open Books
Megjelenés
2022
Kötés
Kemény kötésű fűzött
Oldalszám
244 oldal
ISBN
9789635723911
Tömeg
423 g

Ez a mélyen emberi és gyakorlati útmutató, Az ajándék, abban segít, hogy felismerjük és elengedjük azokat a romboló mintákat és bénító gondolatokat, amelyek megakadályozzák, hogy szabadon és teljes életet éljünk, miközben Edith Eva Eger saját pácienseinek történetein keresztül mutatja be az olyan, lelkünket fogva tartó érzelmi állapotokat, mint a félelem, a gyász, a düh, a bűntudat vagy a szégyen, és finom, mégis határozott iránymutatást ad arra, hogyan szabadulhatunk meg a múlt béklyóitól; empátiával, mély megértéssel és helyenként humorral átszőtt gondolatai ráébresztenek arra, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, ugyanakkor képesek is a gyógyulásra, így a könyv nemcsak a traumák feldolgozásában nyújt kapaszkodót, hanem abban is, hogy kilépjünk a saját magunk által épített belső börtönből, és megtapasztaljuk a szabadságot mint mindennapi döntést, amelyhez elengedhetetlen a remény, a jelenben való létezés és az a kíváncsiság, amely segít továbblépni a szenvedésen túl.

Leírás

Dr. Edith Eva Eger inspiráló és gyakorlati tanácsokban bővelkedő könyve segít, hogy megszabadulhassunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet.

Saját pácienseinek történeteiből vett példák segítségével mutatja be az olyan, lelkünket fogva tartó érzelmi állapotokat, mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen vagy a hárítás - egyúttal szelíden bátorít bennünket a múlt béklyóitól való szabadulásra.
Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében Edith Eva Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkal a kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék segítségével azonban kitörhetünk az önmagunk építette börtönből, és feldolgozhatjuk a traumáinkat.
A díszkiadás Edith Eva Eger a világjárvány után írt utószavával és családi receptjeivel jelenik meg.

A szabadságot egész életünkben gyakoroljuk - olyan döntés, amit naponta újra meg újra meg kell hoznunk. A szabadsághoz remény is kell. Annak tudatosítása, hogy a szenvedés, bármilyen rettenetes is, átmeneti, és kíváncsiság, hogy felfedezzük, mi történik aztán. A remény teszi lehetővé számunkra, hogy a múlt helyett a jelenben éljünk.

Ezeket is ajánljuk