A szépség ritmusa — 365 nap a testi-lelki egyensúlyért

Szerző: Feller Adrienne

A szépség ritmusa

Ár: 8 991 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
21. század
Megjelenés
2025
Kötés
Kemény kötésű fűzött
Oldalszám
552 oldal
ISBN
9789635686513
Tömeg
895 g

Feller Adrienne új könyve egy interaktív önismereti napló, amely 365 napon át kíséri az olvasót a testi-lelki egészség felfedezésében. A kötet gazdag illatokkal, ízekkel és színekkel teremti meg a mindennapi szépségrituálék és természetes praktikák élményét, miközben havi recepteket és inspiráló gyakorlatokat kínál. Nem egy újabb elvárásokat támasztó lista, hanem szeretetteljes útmutató a mindennapi önmagunkkal való kapcsolat elmélyítéséhez. Az egyszerű, lépésről lépésre követhető gyakorlatok segítenek kedvességgel és türelemmel bánni önmagunkkal, miközben a belső szépségünkhöz kapcsolódunk. Ez a könyv nemcsak saját magunknak, hanem szeretteinknek is csodás ajándék lehet, amely minden napra inspirációt és harmóniát hoz.

Leírás

Feller Adrienne nagy sikerű első könyve, az Ezerarcú szépség után ezúttal interaktív önismereti naplót ad az olvasó kezébe, aki így az év 365 napján tehet a saját testi-lelki egészségéért, miközben a szerző szeretetteljes hangja kíséri az úton. Az illatok, ízek és színek gazdag kavalkádja olyan mély és izgalmas kalandot ígér, amely során megismerjük az évszakok, az illóolajok és a természet jótékony titkait, támogató szépségrituálékat és ínycsiklandó havi
recepteket kapunk, valamint megtanulunk picivel jobban figyelni magunkra és másokra, minden egyes nap. A kötet csoda szép ajándék lehet nemcsak önmagunk, hanem szeretteink számára is.

,,Ez a könyv nem egy újabb to-do lista, és nem is arról szól, hogyan válhatsz »jobbá«.

Nem elvárásokat kíván támasztani, hanem lehetőséget kínál arra, hogy nap mint nap, néhány percben, lépésről lépésre közelebb kerülj önmagadhoz. A kiindulópont egyszerű: bánj magaddal kedvesen és türelemmel. Kapcsolódj ahhoz a belső szépséghez, amely mindannyiunk lényege.
Feller Adrienne

Ezeket is ajánljuk