A meditáció művészete

Szerző: Matthieu Ricard

A meditáció művészete

Ár: 2 790 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
Bioenergetic
Megjelenés
2024
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
139 oldal
ISBN
9789632912936
Tömeg
160 g

A kutatásban a meditáció, az együttérzés és a boldogság összefüggését vizsgálták és azt tapasztalták, hogy a 70 éves Matthieu Ricard agyát a meditációs gyakorlata teljesen átalakította. Egészen másképp működik, mint a többi emberé, és boldogabb, mint mindenki más. Ricard szenvedélyesen terjeszti a világban, hogy a meditáció megváltoztatja az agyműködést, és segít abban, hogy az emberek megtalálják boldogságukat. Meggyőződése, hogy minél többet meditálunk, annál boldogabbnak érezzük magunkat. „A meditáció művészete” megmutatja, hogy ha naponta meditálunk, akkor változtathatunk a saját magunkról és a világról alkotott elképzelésünkön. Zseniálisan inspiráló munkájában Matthieu Ricard a meditáció elméleti és gyakorlati aspektusain keresztül szól hozzánk. Tanítása minden állomását példákkal és képekkel illusztrálja, melyek egyre mélyebbre vezetik az Olvasót a saját gyakorlatában...

Leírás

„Matthieu Richard-ban egy filozófus és egy tudós tehetsége keveredik. Arra emlékeztet bennünket, hogy az emberek megváltoztatásával végső soron a világon változtatunk.”

A tudósok a világ legboldogabb emberének tartják azt a francia genetikust, aki több évtizede a Dalai Láma követőjeként, segítőjeként a Himalájában él buddhista szerzetesként.

A kutatásban a meditáció, az együttérzés és a boldogság összefüggését vizsgálták és azt tapasztalták, hogy a 70 éves Matthieu Ricard agyát a meditációs gyakorlata teljesen átalakította. Egészen másképp működik, mint a többi emberé, és boldogabb, mint mindenki más.

Ricard szenvedélyesen terjeszti a világban, hogy a meditáció megváltoztatja az agyműködést, és segít abban, hogy az emberek megtalálják boldogságukat. Meggyőződése, hogy minél többet meditálunk, annál boldogabbnak érezzük magunkat.

„A meditáció művészete” megmutatja, hogy ha naponta meditálunk, akkor változtathatunk a saját magunkról és a világról alkotott elképzelésünkön.

Zseniálisan inspiráló munkájában Matthieu Ricard a meditáció elméleti és gyakorlati aspektusain keresztül szól hozzánk. Tanítása minden állomását példákkal és képekkel illusztrálja, melyek egyre mélyebbre vezetik az olvasót a saját gyakorlatában...

Ezeket is ajánljuk