Relaxáció Megnyugvás Belső béke — Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal

Szerző: Bagdy Emőke

Relaxáció Megnyugvás Belső béke

Ár: 3 650 Ft · Jelenleg nem kapható

Adatok

Kiadó
Kulcslyuk
Megjelenés
2014
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
128 oldal
ISBN
9786155281235
Tömeg
255 g

Könyv és hangoskönyv 4+3 relaxációs gyakorlattal... azoknak az olvasóknak ajánlott, akik szeretnének megismerkedni a relaxáció és a meditáció alapjaival, hogy „jobban értsék azt a csodálatos világot, amelybe a hangoskönyv segítségével belépnek.” Ez a segítség nekünk készült. Tegyünk próbát, miképpen tudjuk a rejtett belső erőket a szolgálatunkba állítani! Tanuljuk meg felhasználni erőforrásainkat! Álljunk szóba a belvilággal, az érzelmi tudatunkkal, amely bölcsebb, mint gondolnánk. Csak a tapasztalatunkban bízzunk! Mindent megtudunk, megismerünk, ha kipróbáljuk az elménkben rejlő kincsek felhasználását.

Leírás

  • Elfáradtál?
  • Feszült vagy?
  • Nem tudsz elég jól koncentrálni?
  • Nem megy a tanulás elég hatékonyan?
  • Döcög az egészséged?
  • Ideges tünetekkel bajlódsz?

Neked készült ez a segítség! Tegyél próbát, miképpen tudod a rejtett belső erőket a szolgálatodba állítani! Tanuld meg felhasználni erőforrásaidat! Állj szóba a belvilággal, az érzelmi tudatoddal, amely bölcsebb, mint gondolnád.

Csak a tapasztalatodban bízz! Mindent megtudsz, megismersz, ha kipróbálod az elmédben rejlő kincsek felhasználását.

Jóleső ellazulást, megnyugvást, belső békét, örömteli belső utakat kívánok:
(Bagdy Emőke)

A CD-n hét, Bagdy Emőke által összeállított és vezetett relaxáció/meditáció szerepel mp3 formátumban. (Közülük négy audio formátumban is meghallgatható.)

A programok között akad:

  • stresszmentesítő mélyrelaxáció;
  • koncentráció-fejlesztő meditáció;
  • gyors, hatékony önellazítás;
  • egészséggondozó meditáció és
  • a teljesítményhelyzetekre felkészülést megerősítő relaxáció is.

Szövegük a könyvben nyomtatott formában is szerepel, azok számára, akik saját hangjukon szeretnék rögzíteni és hallgatni a gyakorlatokat.

A „Relaxáció, Megnyugvás, Belső Béke” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik szeretnének megismerkedni a relaxáció és a meditáció alapjaival, hogy „jobban értsék azt a csodálatos világot, amelybe a hangoskönyv segítségével belépnek.”

Ezeket is ajánljuk