Féltem, amíg éltem
Szerző: Szacsvay László - Vajda Katalin
Ár: 4 491 Ft · Raktáron
Adatok
- Kiadó
- Corvina
- Megjelenés
- 2025
- Kötés
- Kemény kötésű fűzött
- Oldalszám
- 304 oldal
- ISBN
- 9789631371307
- Tömeg
- 440 g
Norman Farb idegtudós és Zindel Segal klinikai szakpszichológus mindfulnessen alapuló módszerével ,,újrahuzalozhatjuk agyunk működését a mindennapokban. Ha stresszesek vagyunk, szorongunk, vagy elakadással küzdünk, bárhol, bármilyen helyzetben elvégezhetjük ezt a gyakorlatot, és ezzel javíthatunk testi és mentális egészségünkön. Tanuljuk meg, hogyan élhetünk a pillanatban - egy jobb, teljesebb életet.
Leírás
Norman Farb idegtudós és Zindel Segal klinikai szakpszichológus mindfulnessen alapuló módszerével ,,újrahuzalozhatjuk agyunk működését a mindennapokban. Ha stresszesek vagyunk, szorongunk, vagy elakadással küzdünk, bárhol, bármilyen helyzetben elvégezhetjük ezt a gyakorlatot, és ezzel javíthatunk testi és mentális egészségünkön. Tanuljuk meg, hogyan élhetünk a pillanatban - egy jobb, teljesebb életet.
Nem lehet meghatottság nélkül nélkül olvasni tragikus sorsú feleségéhez és a nemrég elveszített legjobb baráthoz, Benedek Miklóshoz fűződő kapcsolatáról és mindarról, amit a színészetről, a kutyáiról és mai világunkról gondol. Szacsvay László történeteiből régi barátja, Vajda Katalin írt regényes életrajzot.
Ezeket is ajánljuk
- Csurka — Domonkos László · 2 967 Ft
- Volt egyszer egy filmsztár... — Mudrák József · 3 200 Ft
- Harc és nász - Ady Endre füveskönyve — Ady Endre · 1 990 Ft
- Régi mosolyok, régi könnyek — Szigethy Gábor · 7 641 Ft
- A Nemzeti Színház súgója voltam — Szabó Szonja · 2 200 Ft
- Szép magyar élet - Szeleczky Zita pályaképe - ANTIKVÁR — Pusztaszeri László · 5 990 Ft
- Vekerdy — Jámbor Judit · 3 316 Ft
- Maradok tisztelettel, Benedek Miklós — Benedek Miklós - Vajda Katalin · 4 741 Ft
- Cserhalmi - Nem lehet mindennap meghalni — Csáki judit · 5 700 Ft
- Kautzky Armand — Sztankay Ádám - Bakay Dóra · 5 850 Ft
- Szárnyak és bilincsek — Kurucz Adrienn · 5 700 Ft
- A nők is elvesztették a háborút — Curzio Malaparte · 2 040 Ft