Csontvelő Nei Kung — A vér és a csontok visszafiatalításának taoista technikái

Mantak Chia szerző (1944 -) több taoista mester tanítványa. 1979-ben alapította a Gyógyító Tao rendszert. Világszerte több tízezer tanítványt oktatott, 2011-től Magyarországon is tart tanfolyamokat. Ő a Tao Garden Integrative Medicine Heath Spa nevű oktatóközpont igazgatója Észak-Thaiföldön. Több tucat könyv, köztük a „Multiorgazmusos férfi” és a „Szerelmi reflexológia” című bestsellerek szerzője.

a különösebb izomtömeg nélküli Chi Kung művészek látványos mutatványokkal kápráztatják el a nézőket. Például vastag acélrudakat hajlítanak meg a nyakuk lágy részén, téglákat törnek szét a fejükön, hagyják, hogy teherautók hajtsanak át rajtuk, és csupasz bőrükkel állnak ellen az éles késeknek...

A Nei Kung nagyon közeli rokona a Chi Kungnak. Jelentése az, hogy „belső erővel gyakorolni” és magában foglalja a fizikai légzőtechnikák alkalmazása nélküli testi-tudati erő felépítését. A tudati összpontosítás, belső képzetalkotás és a testi-energetikai folyamatok mély belső érzékelésének kifejlesztése a Nei Kung technikák fontos elemei...

A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló embereknél, akiknek a teste látszatra a legedzettebb. A test működését a belső szervek és mirigyek táplálják, a szerveket és mirigyeket pedig a csontvelő építi és fiatalítja a vérképzés révén.

A nyugati fitneszrendszerek elhanyagolják a belső szerveket, a csontokat és a véredényeket, csak az izmokra összpontosítanak, ami végeredményben kimeríti a belső szervek rendszerét.

A „Csontvelő Nei Kung” - ban Mantak Chia mester megosztja olvasóival a csontvelő „újranövesztésének”, a csontok erősítésének, valamint a szervek és mirigyek fiatalításának taoista testi-szellemi módszereit.

A kötetben foglaltak az alábbi TARTALOM szerint követhetők nyomon:

• A CSONTVELŐ NEI KUNG GYAKORLATBA ÜLTETÉSE;
• ELŐSZÓ
• BEVEZETÉS;
• 1. A CSONTVELŐ NEI KUNG MEGÉRTÉSE;
• 2. EGÉSZSÉGES CSONTOK;
• 3. SZEXUÁLIS ENERGIAMASSZÁZS;
• 4. ÜTÖGETÉS;
• 5. CHI SÚLYEMELÉS;
• 6. A CSONTVELŐ NEI KUNG GYAKORLÁSÁNAK FEJLESZTÉSE;

1. FÜGGELÉK: - Kiegészítő gyakorlatok;
2. FÜGGELÉK: - Akupunktúrás pontok;

• A SZERZŐRŐL;
• AZ EGYETEMES TAO RENDSZERE, ÉS KÉPZÉSI KÖZPONTJAI;

A „Csontvelő Nei Kung” című eme kiadványt a vér és a csontok visszafiatalításának taoista technikái iránt érdeklődő olvasóink figyelmébe ajánljuk.

Ajánlott még:

Tao Yin.
Kozmikus pálya.
Kozmikus belső mosoly.
Páncélinges Chi Kung.
Csontvelő Nei Kung.