A gyűrűsizmok titka — Öngyógyítás szfinkter gyakorlatokkal

Paula Garbourg szerzőt (1907-2004) - a gyűrűsizom módszer alapítóját és kidolgozóját - miután egy komoly és végzetes betegség támadta meg, az orvosai tolószéket javasoltak neki az élete hátralévő részére. Ebbe nem nyugodott bele, és tanulmányozni kezdte - a korábbi balettos és énekesi tanulmányaira támaszkodva - az izom összehúzódások és az egészség közti kapcsolatot.

Miután egy sor gyűrűsizom gyakorlatnak köszönhetően teljesen meggyógyult, masszázst és anatómiát is tanult, hogy megértse a módszere mögött rejlő alapelveket.

Az elmúlt évtizedekben egészen a haláláig az általa alapított Paula Garbourg Intézetben továbbfejlesztette és finomította a módszerét, és sokakat megtanított rá.

Az emberi testben van egy izomrendszer, amely az élet alapvető folyamatainak forrásául szolgál. Ezek a Gyűrűsizmok. A test különböző belső és külső részein találhatók. Az általuk koordinált harmonikus összehúzódások és elernyedések hozzák létre a légzést, az emésztést, a vérkeringést, a méregtelenítést, és az összes izommozgást.

Paula Garbourg szerző több mint ötven évvel ezelőtt megfigyelte, hogy amikor a gyűrűsizmok (szfinkterek) mind egymással összhangban működnek, egészségesek vagyunk. Amikor a gyűrűsizmok nem működnek egymással összhangban, betegség és kiegyensúlyozatlanság jelentkezik.

Felfigyelt rá, hogy azáltal, ha javítjuk ezeknek az izmoknak a működését, számos fájdalomtól és kínzó egészségügyi problémától megszabadulhatunk, ideértve:

• az asztmát,
• a migrént,
• a hátfájást,
• az artritiszt,
• az impotenciát,
• a krónikus arcüreggyulladást,
• az inkontinenciát
• és sok más egyéb problémát is.

„A gyűrűsizmok titka” című eme könyvében ennek az öngyógyító módszernek az alapelvét fejti ki - hogy hogyan működnek a gyűrűsizmok a mindennapokban betöltött szerepükben, és azokat a problémákat is kifejti, amiket az okozhat, ha ezek az izmok a rendeltetésük szerint sem működnek egymással összhangban.

Évtizedek tapasztalatára építve mutat egy sor egyszerűen követhető gyakorlatot is, amely lehetővé teszi bárki számára, hogy ezt a forradalmi megközelítést a saját hasznára fordíthassa, ezáltal egy szelíd és ingyenes utat nyújtva az egészség és a kellemesebb élet felé.

„A Gyűrűsizmok Titka” című eme kiadványt a kötet és a CD segítségével ennek az öngyógyító programnak a megismerésével az egészségüket jelentősen javítani akaró olvasóinknak ajánljuk.

Sok Sikert!