Sémáink párban — A párkapcsolati problémák és a pártalálási nehézségek nyomában

A sémák olyan szervezett memóriastruktúrák, amelyek észlelés és gondolkodás eredményei, amelyek magukban foglalják a világgal kapcsolatos tudásunkat és elvárásainkat. Így tárgyakat, embereket, eseményeket és helyzeteket osztályozunk a sémák segítségével. Az új információkat a meglévő sémák segítségével dolgozzuk fel...

Az elmúlt időszakban a sématerápia és gondolkodási rendszere egyre növekvő népszerűségnek örvend, ami nem véletlen. Ez egy rendkívül érthető és hatékony módszer, amely segítségével végre megoldásokat találhatunk régóta fennálló, ismétlődő egyéni és kapcsolati problémáinkra, vagyis életcsapdáinkra.

Ez a könyv arra vállalkozik, hogy bemutassa a tipikus párkapcsolati problémák és a párnélküliség mögött rejlő tudattalan sémákat, valamint ezek lehetséges gyermekkori eredetét.
A sématerápiás gondolkodási rendszer életre kel, ahogyan a jelen és a múlt, a kimondott és a kimondatlan érzések, gondolatok egy-egy történetben összekapcsolódnak. A változatos példák segítségével működés közben követhetjük a folyamatokat, hogy aztán végül mi magunk is egyre jobban szakértőjévé válhassunk akár saját problémáinknak is...

Jómagam lelkesedve, inspirálódva és egyetértően bólogatva olvastam a szöveget - bő két évtized párterápiás praxis után.
Ez a kötet az egyik legfrissebb, a tudományos szigorúság és a gyakorlat spontaneitása közötti egyensúlyt talán leginkább eltaláló útra vezet bennünket: a párkapcsolati hozzáállásunkat, reakcióinkat és megéléseinket tudattalanul meghatározó sémáink tudatosítása, egyeztetése és összehangolása felé. Az önegyüttérzés és együttérzés, egymás megértése kéz a kézben jár - sémáink feltárásán keresztül.

Persze, ha mindenki megismeri és meg is fogadja a könyvben leírtakat, nekünk, párterapeutáknak sokkal kevesebb munkánk lesz...
(Kozma-Vízkeleti Dániel) kiképző család- és pár-pszichoterapeuta.