Mudrák - Az ujjak jógája

Szerző: Gertrud Hirschi

Mudrák - Az ujjak jógája

Ár: 2 271 Ft · Jelenleg nem kapható

Adatok

Kiadó
Bioenergetic
Megjelenés
2019
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
208 oldal
ISBN
9789632914107
Tömeg
194 g

A mudrákat, a keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak az ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy: mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk; hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására; hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket; hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. Szerzőjének bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz a kipróbálásukra.

Leírás

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak az ujjainkat kell ehhez használnunk.

Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy: mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk; hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására; hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket; hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel.

A „Mudrák, az Ujjak Jógája” című eme kiadvány szerzőjének bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz a kipróbálásukra.

Ezeket is ajánljuk