Meditáció

Szerző: Sri Chinmoy

Meditáció

Ár: 2 700 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
Bioenergetic
Megjelenés
2026
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
322 oldal
ISBN
9789639793835
Tömeg
373 g

A Meditáció című kötetben Sri Chinmoy megvilágosult spirituális mesterként, óceán-mélységű tapasztalattal vezeti be az olvasót a meditáció világába. A könyv a kezdeti lépésektől a legmagasabb tudatállapotokig kíséri végig a belső úton járót, miközben közérthetően magyarázza a belső tapasztalatokat és a meditáció mindennapi alkalmazását. A számos gyakorlati tanács és gyakorlat mellett 150 kérdés és válasz segít eligazodni a meditáció során felmerülő nehézségekben és élményekben, így kezdők és haladók számára egyaránt biztos támpontot nyújt. A kötet tanítása szerint a meditáció olyan, mint alámerülni a tenger mélyére: miközben a felszínen hullámok háborognak, a mélységben rendíthetetlen béke és csend uralkodik. Ez a könyv abban támogat, hogy az olvasó megtapasztalja ezt a belső nyugalmat, elmélyítse önismeretét, és felfedezze létezésének tiszta, örömteli valóságát.

Leírás

A meditáció kézikönyve A könyvben Sri Chinmoy egy megvilágosult spirituális mester óceán-mélységű tudásával vezeti be az olvasót a meditáció világába. Szól a kezdeti lépésekről, a belső tapasztalatok megértéséről, a meditáció gyakorlati alkalmazásáról és a tudat legfelsőbb magasságairól. A fejezetek sok praktikus gyakorlat és tanács mellett összesen 150 kérdést és választ tartalmaznak, melyek a meditáció során gyakran felmerülő problémákkal és tapasztalatokkal foglalkoznak. Legyen akár kezdő, akár haladó a meditációban, ez az átfogó és világosan összeállított könyv segíteni fogja, hogy belső utazásán mélyebbre merüljön, magasabbra szárnyaljon és elérje belső létének végső tudását és üdvösségét.
Kivonat a könyvből: Meditáció: a nyugalom tengere A meditáció olyan, mintha leszállnánk a tenger mélyére, ahol minden békés és nyugodt. Meglehet, hogy a felszínt hullámok sokasága borzolja, de a tenger alant érintetlen marad. A tenger, legmélyebb mélységében, csupa csend. Amikor meditálni kezdünk, először saját belső létünkhöz próbálunk eljutni, valódi létezésünkhöz – azaz, mondhatni, a tenger mélyére. A külső világból jövő hullámok itt nincsenek ránk hatással. A félelem, a kétség, az aggodalom és mindennemű világi nyugtalanság szertefoszlik, mivel bennünk szilárd béke van. Mivel elménk csupa béke, csupa csend és csupa egység, a gondolatok nem érinthetnek meg. Mint a halak a tengerben fickándoznak és tovaúsznak, de nem hagynak nyomot. Tehát legmagasabb meditációnkban úgy érezzük, hogy mi vagyunk a tenger, és a tenger állatai nem befolyásolhatnak minket. Úgy érezzük, mi vagyunk az ég, és a szárnyaló madarak nincsenek hatással ránk. Elménk az égbolt és szívünk a határtalan óceán. Ez a meditáció.

Tartalomjegyzék:

Meditáció: Isten nyelve Kezdjük az elején – de hogyan?
Az alapok elsajátítása
A csendes elme
Spirituális szíved: a béke otthona
Koncentráció, meditáció, kontempláció: az önbeteljesülés három lépcsőfoka
Két szárny a repüléshez: ima és meditáció
A mantra ereje
Zene és meditáció: hang és csend Fogékonyság: megnyílás a fénynek
Helyesen meditálok?
Őrizd meg az örömöd
Mindennapi meditációnk: táplálék a léleknek
Soha ne add fel!
Meditáció: a gyakorlati problémamegoldó
Cselekvő meditáció: mások szolgálata
A guru: a magántanárunk
Meditáció Sri Chinmoy tanítványaként
Belső tapasztalataid megértése
Szamádhi: az isteni tudat csúcsa

Ezeket is ajánljuk