Jóga ANTIKVÁR

A KÖTET ANTIKVÁR (HASZNÁLT) PÉLDÁNY! ALÁHÚZÁSOK ÉS FIRKÁK ELŐFORDULHATNAK BENNE! AZ ESZTÉTIKAI ÁLLAPOTÉRT FELELŐSSÉGET NEM VÁLLALUNK, ENNEK TUDATÁBAN RENDELJE MEG! KÖSZÖNJÜK!

„Küldetésem az, hogy segítsek az embereknek megérteni önmagukat és másokat, hogy szeressék és védelmezzék az összes élőlényt, és végül megvalósítsák Istent.”
(- Sri Swami Paramhans Mahamandaleshwar Maheshwarananda)

„Az én tanításom Mahaprabuji tanítása, a Védák és az Upanisádok tanítása. A célom nem csak az, hogy a jóga által egészségesek és szépek maradjatok, a betegség, amelyből meg szeretnélek gyógyítani Titeket, az újjászületés és halál betegsége. A műtét, amelyet végre szeretnék hajtani rajtatok, eltávolítja az összes karmát. A legmagasabb Törvény előtt szeretnék az ügyvédetek lenni. Legfőbb célom és kívánságom, hogy életetek végén ne üres kézzel álljatok ott, hanem magatokban hordozzátok a Valóság tudását és fényét.”
(Vishwaguru Mahamandaleshwar Paramhans Sri Swami Maheshwarananda)

Szerzője az indiai Paramhansa Swami Maheshwarananda, aki 1945-ben született Rupávas Puróhitanban (Radzsasztán, India). Bhagwan Sri Deep Narayan Mahaprabhuji jógarendszerének követője, Paramhansa Swami Madhavanandaji vezetése alatt.

1972 óta oktatja a jóga tudományát. Ő a bécsi Osztrák-Indiai jógaközpont Sri Deep Madhavashram alapítója. Jógarendszerét világszerte sikerrel alkalmazzák.

Módszere tudományos alapokon nyugszik, messzemenően alkalmazkodik korunk dinamizmusához, rendkívül gyakorlatias, gondolatgazdag, igen előnyös a modern civilizációs feszültségek közt élő emberek számára...

Paramhansa Maheshwaranda könyve eltér a napjainkban külföldön megjelenő jógakönyvektől. Eltér egyrészt abban, hogy Indiában tanult jógamester írja, így első kézből kaphatunk ízelítőt egy Radzsasztán állam területén (Jaipur, Katu stb.) élő jógaiskola felfogásáról. Eltér abban is, hogy egészségesen ötvözi ősi indiai nézeteit a modern tudományos felfogással. Főként pedig abban tér el, hogy különleges gyakorlatsort mutat be, amelyek azért mások, mint az eddig megismert jógarendszerek, mert nemcsak statikus, hosszú ideig végzett testtartások, hanem kinetikusak is, a mozgásra épülnek, ugyanakkor megőrzik eredeti indiai jellegüket...

A hagyományos jógagyakorlatokat indiai jógaiskolákban alkalmazott ún. saraw hitta ászanák - lazító, erőnlét fokozó gyakorlatok - vezetik be. A szerző ezeket több, mint egy évtizede eredményesen alkalmazza az európai jógaiskoláiban is. Mindenki számára könnyűek, és bátorítólag hatnak azokra, akik maguk is jógázni szeretnének. A mozgássorozatokat a szerző változatosan állította össze, a gyakorlatok csoportosítása jó gyakorlati érzékről tesz tanúbizonyságot.