Hygge - A dán életforma művészete

Szerző: Meik Wiking

Hygge - A dán életforma művészete

Ár: 8 075 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
Kossuth
Megjelenés
2024
Kötés
Kemény kötésű fűzött
Oldalszám
256 oldal
ISBN
9789636364847
Tömeg
691 g

Közismert, hogy a dánok fantasztikus módon egyensúlyoznak a munka és a magánélet között, nem támogatják a késő estig tartó munkavégzést, a gyermek után járó szabadság egyenlő arányban oszlik meg a szülők között, és a hosszú nyári szabadság általános gyakorlat. Még a munkavégzés közben érzett elégedettségre is van szavuk: arbejdsglade. A koppenhágai Boldogságkutató Intézet új vizsgálataira alapozva a szerző feltárja a munkában érzett boldogság fő tényezőit - célt, bizalmat, kapcsolatokat, egyensúlyt és még sok mást -, hogy megmutassa, hogyan csökkenthetjük a stresszt, hogyan növelhetjük a produktivitásunkat, és találhatjuk meg a kiteljesedést a munkában, és azon kívül is. Okuljunk belőle!

Leírás

Meik Wiking legújabb könyve (2024) egy gazdagon illusztrált, kutatásokkal alátámasztott útmutató, amelyből megtudhatjuk, hogyan dolgozhatunk mi is úgy, mint a világ legboldogabb emberei, a dánok.

Közismert tény, hogy a dánok fantasztikus módon egyensúlyoznak a munka és a magánélet között, nem támogatják a késő estig tartó munkavégzést, a gyermek után járó szabadság egyenlő arányban oszlik meg a szülők között, és a hosszú nyári szabadság általános gyakorlat. Még a munkavégzés közben érzett elégedettségre is van szavuk: arbejdsglade.

Eközben a nyugati világ a kiégés járványával küzd.

- De vajon mit csinálunk rosszul?

A koppenhágai Boldogságkutató Intézet új vizsgálataira alapozva a szerző feltárja a munkában érzett boldogság fő tényezőit - célt, bizalmat, kapcsolatokat, egyensúlyt és még sok mást -, hogy megmutassa, hogyan csökkenthetjük a stresszt, hogyan növelhetjük a produktivitásunkat, és találhatjuk meg a kiteljesedést a munkában, és azon kívül.

Ezeket is ajánljuk