Hőhullámon — Menopauza jó közérzettel

Szerző: Dr. Sheila de Liz

Hőhullámon

Ár: 5 391 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
21. század
Megjelenés
2026
Kötés
Puha kötésű ragasztott
Oldalszám
304 oldal
ISBN
9789635687404
Tömeg
344 g

500.000 eladott példányával Dr. Sheila de Liz könyve a változókorral kapcsolatos egyik legnépszerűbb útmutatóvá vált. A szerző, orvosként és nőként, új nézőpontot kínál a perimenopauza testi és lelki folyamatairól, közérthetően, szórakoztatóan és tabuk nélkül beszélve a változásokról. A könyv nem ijesztget, nem egyszerűsít és nem ígér csodát, hanem segít megérteni, mi történik a testben, és hogyan lehet ezt az időszakot tudatosan, önazonosan megélni. Sheila de Liz hangsúlyozza, hogy a változás nem a női erő elvesztését jelenti, hanem lehetőséget hordoz egy új egyensúly és jelenlét kialakítására. A könyv útmutatása révén a nők felfedezhetik saját maguk új, erős, szabad és szexi változatát, miközben megőrzik önbizalmukat és életminőségüket.

Leírás

500.000 eladott példány!

A változókor sok nő számára bizonytalanságot keltő időszak. A test jelez, a megszokott egyensúly átalakul, gyakran több a kérdés, mint a válasz. Szükségszerű, hogy mindezt lemondásként, veszteségként éljük meg?

Sheila de Liz orvosként és nőként új nézőpontot kínál - amit elmond, esetleg szöges ellentétben áll azzal, amit eddig tudni véltél a változókorról. Közérthetően, szórakoztatóan, tabuk nélkül beszél a perimenopauza testi és lelki folyamatairól, és megmutatja, hogy a megfelelő tudás milyen sokat számít a közérzet, az önbizalom, a mindennapi életminőség szempontjából.
Ez a könyv nem ijesztget, nem egyszerűsít, nem ígér csodát. Segít megérteni, mi történik a testben, hogyan lehet ezt az időszakot tudatosan, önazonosan megélni.
A változás nem a női erő elvesztése. Lehetőséget hordoz - egy új egyensúly, egy újfajta jelenlét felé. A másik oldalon valami nagyszerű vár rád: saját magad új változata. Aki erős és szexi, ha éppen ahhoz van kedve, de főleg - szabad.

Dr. Sheila de Liz Németország első számú nőgyógyásza. Eredetileg Woman On Fire címmel megjelent könyve az elmúlt tíz év egyik legnagyobb non-fiction sikere: 209 hétig vezette a Spiegel bestsellerlistáját, és külföldön is mindenütt az eladási listák élére került. De Liz 1969-ben született New Jersey-ben, 15 évesen érkezett Németországba, és Mainzban tanult orvostudományt. 2006 óta saját nőgyógyászati és szülészeti praxisában dolgozik Wiesbadenben, és 2022-ben megalapította a HormoneOnlineKliniket.
Weboldala: www.dr-de-liz.de, www.hormoneonlineklinik.com

Ezeket is ajánljuk