Hogy ne halj meg

Szerző: Dr. Michael Greger

Hogy ne halj meg

Ár: 7 306 Ft · Raktáron

Adatok

Kiadó
Édesvíz
Megjelenés
2025
Kötés
Kemény kötésű fűzött
Oldalszám
540 oldal
ISBN
9789635296156
Tömeg
710 g

Az étrend, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók. Dr. Greger tudományos bizonyítékokkal alátámasztott tanácsait követve megtudható, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen életmódbeli változtatásokkal segíthető elő a betegségek megelőzése, illetve az ellenük folytatott harc, hogy tovább élhessünk. Megmutatja, mit együnk, hogy legyőzzük a leggyakoribb halálokokat, bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is – azoknak az élelmiszereknek és tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépíteni az életvitelbe, az étrendbe. A gyakorlati, kivitelezhető tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepő, „húsba vágó” adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amely egy hosszú, egészségesebb élethez vezethet...

Leírás

A hihetetlen népszerűségnek örvendő NutritionFacts.org weboldalt működtető orvos „Hogy ne halj meg” című könyvében földrengető tudományos bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendről, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetők és visszafordíthatók.

A korai elhalálozás tizenöt vezető okaként ismert betegségek – például a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség, a Parkinson-kór, a magas vérnyomás és egyebek – évente több millió ember életét követelik. Dr. Greger (1972, -) amerikai orvos, író tudományos bizonyítékokkal alátámasztott tanácsait követve megtudhatod, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen életmódbeli változtatásokkal segítheted elő a betegségek megelőzését, illetve az ellenük folytatott harcot, hogy tovább élhess.

A „Hogy Ne Halj Meg” című eme kiadvány amellett, hogy megmutatja, mit egyél, hogy legyőzd a leggyakoribb halálokokat, bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is – azoknak az élelmiszereknek és tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépíteni az életvitelbe, az étrendbe. A gyakorlati, kivitelezhető tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepő, „húsba vágó” adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amely egy hosszú, egészségesebb élethez vezethet...

Ajánljuk mellé:

Miért szeretjük a kutyákat, esszük meg a disznókat, és viseljük a teheneket?

Ezeket is ajánljuk