Gondolkodás és lélekzés — Mazdaznan önismerettan

Hazai árveréseken is ritkán előforduló művet tarthatunk a kezünkben. A mazdaznan annyi, mint mestergondolat.

Madary Károly szerző eme művében arra utal, és azt az utat járja körül, hogy a gondolkozásunk és a szellemi megnyilatkozásunk minősége jelentősen összefügg az emberi szervezetünk és (!) a szerveink működésével és azok állapotával. Helyes gondolkozás, teljes tudat és az emberméltóság igaz megnyilatkozása csakis a tudatosan figyelemben tartott testben, illetőleg test által érvényesülhet és állandósulhat.

A Szerző egy testi önmegismerési rendszert mutat be, ennek kulcsa a gondolkodás és a lélegzés tudatos ápolása. Emellé a tudatos táplálkozást emeli, valamint a helyes szexualitást. Végső soron egy testi és szellemi megújulást kíván és kínál Madary Károly, mely munka bár száz éve jelent meg, ma is teljesen aktuális és jól hasznosítható.

Tartalom:

A Mazdaznan = mestergondolat tanításáról
Gondolkodás és lélegzés
A lélegzés
A fesztelen testtartás
Fesztelenítő gyakorlatok
A koncentráció
Mély lélegzetvétel
A kilégzési gyakorlat
A belélegzési gyakorlat
Mazdaznan önismerettan
Az ikererők
Az Ember érzékei
A hét ritmikus légzési gyakorlat
A tisztánlátás
Az első ritmikus légzési gyakorlat
A szellemi megkülönböztető képesség
A második ritmikus légzési gyakorlat
A megvalósítás vagy realizáció
A harmadik ritmikus légzési gyakorlat
A távolbahatás
A negyedik ritmikus légzési gyakorlat
A távolbalátás vagy gondolatátvitel
Az ötödik ritmikus légzési gyakorlat
Az érzés
A hatodik ritmikus légzési gyakorlat
Az intuíció
A hetedik ritmikus légzési gyakorlat
Összefoglalás