Belső utazás — Vezetett meditációk a belső úton

Ruediger Dahlke (ejtsd: Rüdiger Dálke; Berlin, 1951. július 24. –) német orvos és pszichoterapeuta, természetgyógyász és ismert író. Az ezotéria és az alternatív gyógymódok területén számos könyvet írt, többek között az egészséges táplálkozás, a meditáció és a böjt témakörében.

Orvosi diplomáját 1978-ban szerezte, diplomamunkája a „gyermekek bronchiális asztmájának pszichoszomatikája” témakörében készült. 1979 óta praktizál orvosként. Számos területen továbbképezte magát, mint a homeopátia, a pszichoszomatika, légzésterápia, méregtelenítő terápiák valamint az ezotéria... Főként német nyelvterületen több millió követője van, a holisztikus orvosi felfogás népszerű terjesztője.

A BELSŐ UTAZÁS című könyv összefoglalja azokat a vezetett meditációs módszereket, amelyeknek Nyugaton nagy a hagyományuk, és amelyeket a szerző a tanfolyamain és a pszichoterápiában alkalmaz.

Olvashatunk ellazító meditációkat, a mindennapi élet problémáit feldolgozó és gyógyító meditációkat, amelyek felhasználási lehetőségeit a könyv minden oldalról bemutatja.

Külön foglalkozik a transz és a mély ellazulás hatásmechanizmusával is.

Az általános meditáció mellett gyerekeknek szólókat is találhatunk.

Az egymásra épülő meditációkból álló ciklus segítségével megbékélhetünk a testünk problémáival, annak lelki leképeződéseivel és helyrehozhatjuk a környezetünkkel való kapcsolatunkat...

A „BELSŐ UTAZÁS” című eme kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akiket érdekelnek a „vezetett meditációk a belső úton”.