A bőr-mikrobiom egészsége — Pre- és probiotikumokkal a tiszta és ragyogó bőrért
Szerző: Paula Simpson
Ár: 4 940 Ft · Raktáron
Adatok
- Kiadó
- Corvina
- Megjelenés
- 2026
- Kötés
- Puha kötésű
- Oldalszám
- 232 oldal
- ISBN
- 9789631372298
- Tömeg
- 237 g
Ez a könyv a bőr egészségének és a bőrmikrobiomnak a kapcsolatát mutatja be közérthető formában. Megtudhatjuk, hogyan befolyásolhatják a bőrön élő mikroorganizmusok annak állapotát, és milyen szerepük lehet többek között az akné, az ekcéma vagy a korai bőröregedés kialakulásában. A kötet praktikus tanácsokat kínál a bőrápolási rutin kialakításához, a megfelelő probiotikumok kiválasztásához, valamint mikrobiombarát ételek és receptek összeállításához. Hasznos olvasmány mindazoknak, akik természetesebb és tudatosabb megközelítéssel szeretnének többet megtudni bőrük egészségéről.
Leírás
Bőrünk alkotja testünk legnagyobb szervét, megfelelő ápolása pedig elengedhetetlen. A bőr egészségének érdekében az egyik legfontosabb lépés, hogy a bőrünkön élő baktériumokat egészséges állapotban tartsuk. Meglepően hangozhat, miszerint táplálnunk kell a bőrünkön lévő baktériumokat, azonban a bőrmikrobiom kritikus szerepet játszik a ragyogó, fiatalos kinézetű bőr fenntartásában. Ebben a könyvben felfedezhetjük az összefüggéseket mikrobiomunk és bőrünk azon képessége között, hogy megvédje magát az ekcémától, a pikkelysömörtől, a felgyorsult öregedéstőlés az aknétól, valamint fontos tippeket és tanácsokat ad a következőkkel kapcsolatban: A LEGJOBB PROBIOTIKUMOK KIVÁLASZTÁSA A TISZTÁBB BŐRÉRT EGYSZERŰ TISZTÍTÓK A SZERVEZET MÉREGANYAGOKTÓL TÖRTÉNŐ MEGSZABADÍTÁSÁÉRT TELJES MÉRTÉKBEN TERMÉSZETES BŐRÁPOLÁSI RUTINOK BŐR- ÉS MIKROBIOMBARÁT RECEPTEK A BŐR MIKROBIÁLIS EGYENSÚLYÁT FELBORÍTÓ ÉTELEK ELKERÜLÉSE
Ezeket is ajánljuk
- Tárih-i Üngürüsz - A magyarok ősgesztája — Grandpierre K. Endre - Grandpierre Atilla - Blaskovics József · 9 990 Ft
- Kézikönyv mérgező emberekhez — Jackson MacKenzie · 8 990 Ft
- A Titkos Elit — Gerry Docherty - Jim Macgregor · 11 690 Ft
- Az orosz energiagyógyászat nagykönyve - CD melléklettel! — Vörös Mária Nyemirovszkaja · 15 000 Ft
- Az Akasha krónikák megnyitása — Maureen J. St. Germain · 5 990 Ft
- Az Anunnakik titkos története — Michael Tellinger · 10 990 Ft
- Összeesküvések a magyarság ellen — Körösztös György · 6 990 Ft
- Énok összes könyve — Arany László · 8 990 Ft
- Ébredés az Ötödik dimenzióban — Maureen J. St. Germain · 4 999 Ft
- A lélekvándorlás csodái — Brian L. Weiss · 5 990 Ft
- Varázsnövénytan — Paul Sédir · 10 999 Ft
- A Lovasíjász DVD — Kassai Lajos, Kaszás Géza · 5 990 Ft